Как преодолеть страх вождения автомобиля?

10.04.2019 Полезное

Многие люди мечтают иметь личный автомобиль, и независимо ни от кого передвигаться на нем в черте города и за его пределами.

А чтобы поскорее стать полноправным участником движения, выбирают даже ускоренные курсы вождения. Преимущества наличия собственного автомобиля очевидны, однако встречается немало людей, у которых есть страх перед вождение машины. Откуда он появляется, и можно ли его преодолеть?

Причины, порождающие страх вождения авто и самые распространенные "фобии"

Со страхом перед самостоятельным вождением машины сталкиваются и женщины, и мужчины. Более того, даже опытные водители с большим стажем могут навсегда или на время отказываться сесть за руль по тем или иным причинам. Например, после серьезных ДТП, после потери близкого человека в аварии, после развития какого-либо заболевания и т.д.

Что касается женщин, то в большинстве случаев их отказ от получения водительского удостоверения и вождения собственного авто обусловлен стереотипом: за рулем должны ездить только мужчины.

Также страх может появиться по следующим причинам:

Если человек предпринимал попытки научиться водить автомобиль, но его “учитель” делал резкие замечания, подшучивал, или нелестно высказался о способностях к этому занятию.
Боязнь человека попасть в аварию, причинить вред своему здоровью или здоровью своих близких, страх погибнуть в ДТП или сбить человека;
Боязнь замечаний и неодобрительных выкриков со стороны других водителей;
Страх забыть правила дорожного движения, перепутать педали, ехать с не положенной скоростью;
Страх “оконфузиться”: неправильно припарковаться, заглохнуть посреди дороги, получить штраф или замечания от сотрудников ГИБДД.

Наверняка найдутся еще и другие причины, почему человек не садится за руль. Однако нужно понимать, что любой опытный водитель когда-то был таким же “чайником” и его преследовали неуверенность и страх, но он смог преодолеть это в себе. А значит, и вы сможете!

Проверенные способы преодоления страха перед вождением автомобиля

Чтобы навсегда избавиться от тревоги и страха при вождении автомобиля, можно воспользоваться следующими рекомендациями специалистов:

Записаться на курсы водителей, где опытные автоинструкторы проведут необходимое количество теоретических и практических занятий;
Посетить уроки контраварийного вождения;
Если это прибавит уверенности, прикрепить на стекло знак новичка – “чайник”, чтобы другие водители относились снисходительно;
Как можно больше практиковаться, выезжая на дорогу ранним утром, выбирая для оттачивания мастерства дороги частного сектора, загородные трассы, а затем – и главные улицы города, большие дистанции между городами;
Нужно тщательно изучить маршрут, прежде чем направиться в тот или иной населенный пункт;
На первых порах ездить с пассажиром или попутчиком;
Настраивать себя на позитив, и понимать, что если возникнет непредвиденная ситуация, можно обратиться за помощью к другим водителям или в специальные службы.

Неслучайно говорят, что не так страшен черт, как его рисуют. В полной мере это можно сказать и о вождении автомобиля. Любой страх рождается в нашем подсознании, в том числе, и боязнь водить автомобиль. Существует немало способов справиться с таким страхом, и лучший из них – больше практиковаться.